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Ganzheitliche Gesundheitsberatung
 für Menschen mit chronischen Schmerzen

Endlich wieder schmerzfrei bewegen und zu 100 % leben!

Yogasignatur Irina Weber Integral Healt Coaching

Kämpfen Sie schon lange mit Schmerzen, die Ihren Alltag stark beeinträchtigen? Können Sie nicht mehr das tun, was Sie gerne tun wollen?

Mit lieben Freunden essen gehen, das wäre schön! Aber sie können nicht lange sitzen.

Ein heilsamer Waldspaziergang oder eine Stadt besichtigen, das wäre ein Traum? Aber Sie können keine langen Strecken gehen.

Einfach mal tun, was Ihnen Freude macht! Aber Sie sind müde, kaputt und erschöpft von diesen Schmerzen.

Es ist ein Teufelskreis: Irgendwo beginnt der Schmerz, dadurch kommt es zu Verkrampfungen, Verspannungen, ggf. auch Atembeschwerden. Dadurch machen sie weniger Bewegung, weil die Bewegung schmerzt. Verständlich!

Fühlen Sie sich den Schmerzen ausgeliefert?

Yogasignatur Irina Weber Integral Healt Coaching

Von zu wenig Bewegung werden aber die Verspannungen schlimmer. Am Ende sind Sie von andauernden Schmerzen müde, kaputt, erschöpft und finden aus dem Zustand keinen Ausweg. Dadurch schlafen Sie auch noch schlecht.

Am Ende schlägt sich das auf Ihre Psyche. Nichts macht mehr Freude.

Stattdessen wünschen Sie sich nichts sehnlicher, als endlich keine Schmerzen mehr zu haben und sich an der Bewegung zu erfreuen, Ihren Alltag mit Leichtigkeit zu wuppen und das Leben mit allen Sinnen zu genießen.

Zu Recht! Genau das ist möglich.

Sie haben schon viel probiert: Warum hat das nicht funktioniert?

Integral Health Coaching Irina Weber

Sie haben schon einiges ausprobiert, stimmt’s?
Rückenschule, Rehasport, Pilates, Yoga, Wirbelsäulengymnastik, Physiotherapie, Unmengen von Schmerzmittel genommen, die nur kurzfristig helfen… und sind wieder gescheitert.

Das Problem ist: Durch defizit-basierte, singuläre Behandlungen werden Ursachen nicht erkannt und nicht behoben. Sie verschieben maximal die Symptome an einen anderen Ort. Denn Ihr Körper will Ihnen mit diesen Symptomen etwas sagen. Etwas braucht er oder fehlt ihm.

Das wollen und können wir gemeinsam herausfinden.

Gewinnen Sie ihre Lebensfreude zurück!

Fragen Sie sich selbst:

  • Fühlen Sie sich vom Schmerz beherrscht?

  • Leidet Ihre Psyche darunter, weil Sie sich müde, kaputt und erschöpft von andauernden Schmerzen fühlen?

  • Finden Sie keinen Ausweg aus Ihrer aktuellen Situation?

Ja?

Ich kann Ihnen versichern: Sie können sich viel besser fühlen. Körperlich und mental.

Wenn Sie die auf ganzheitlicher Ebene die wahre Ursache finden und behandeln, anstatt versuchen, Symptome auf verschiedene Weise “wegzubekommen”.

Das funktioniert nur mit ganzheitlicher Gesundheitsberatung statt singulärer Symptombekämpfung.

Als ganzheitliche Gesundheitsberaterin (Integral Health Coach) und Yogatherapeutin helfe ich Menschen mit Schmerzen am Bewegungsapparat und dadurch hervorgerufener Erschöpfung, sich wieder schmerzfrei zu bewegen und zu 100% am Leben teilzunehmen. Ich decke die Ursache Ihrer Beschwerden auf und zeige Ihnen, wie Sie diese ganzheitlich auf körperlicher und mentaler Ebene auflösen können. Schritt für Schritt.

Klingt das nach großer Erleichterung?

Wenn Sie sich entscheiden, auf dem Weg zu Ihrer Schmerzfreiheit, von mir begleitet zu werden, verspreche ich Ihnen:

Ich tue alles, was in meiner Macht steht, damit Ihr Körper vor Schmerzfreiheit jubelt und Sie Ihre Lebensfreude zurückgewinnen!

Exklusives Yoga-Retreat Türkei Yogasignatur Irina Weber

Mit ganzheitlicher Gesundheitsberatung
lösen wir Ihre Schmerzen in Luft auf


In einem Strategiegespräch legen wir gemeinsam die Schwerpunkte Ihrer ganzheitlichen Gesundheitsberatung fest und bestimmen unsere nächsten Schritte. Und Ihre wunderbare Reise beginnt…

Wir nehmen uns jede Woche ein bestimmtes Thema vor.

Und keine Sorge: Das ist kein statisches Programm. Jede Sitzung dauert 60 Minuten und wird sorgfältig auf Sie abgestimmt, in denen wir üben, die Ergebnisse festhalten und das weitere Vorgehen optimieren.

Sie lernen zum Beispiel: richtig zu atmen, Ihren Körper wahrzunehmen und durch die Bewegung und Atmung alle Zusammenhänge im Körper zu verstehen.

Sie lernen auch, diese dankbare Arbeit umfassend zu betrachten und zu genießen, damit für Sie eine gesunde Kontinuität entsteht. Dadurch beeinflussen Sie Ihren psycho- emotionalen Zustand positiv.

Sie haben über die gewählte Zeit meine intensive Begleitung.

So läuft Ihre Reise
zu einem schmerzfreien Leben ab

Wir arbeiten 1 zu 1 ganz eng über einen längeren Zeitraum zusammen.

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  • Schritt 1:
    Erfassen Ihres Gesamtzustands

    Bevor wir beginnen, bekommen Sie von mir ausführliche Fragebögen zum Ausfüllen, die wir in unserer ersten Beratungssitzung detailliert besprechen.
    Wir verschaffen uns gemeinsam einen Blick auf die Gesamtproblematik und setzen Ihre wichtigsten Ziele.

  • Schritt 2:
    Ihr persönlicher Fahrplan

    Daraus legen wir einen Fahrplan fest.

    Neben dem für die Beratung zusammengefassten Fahrplan passen wir wöchentlich unsere Herangehensweise auf Ihren aktuellen Zustand an.  Ich berücksichtige vier Komponenten der Gesundheit:

    • Struktur (Muskeln, Bänder, Gelenke, Knochen, Myofasziale Leitbahnen, Nervengewebe)
    • Vegetativum (Organaktivität, Meridiansystem, Chakrensystem)
    • Biochemie (Verdauung, Durchblutung, Lymphfluss, Immunität, Neurotransmitter, Endokrines System)
    • Emotionen (mentale Ausrichtung).

    Sie bekommen von mir jede Woche themenbezogene Tipps als PDF- Datei und bestimmte spezielle Übungen (10-30 Minuten täglich), die einfach und effektiv sind.

  • Schritt 3:
    Sie entwickeln neue Gewohnheiten und Kraft

    Schritt für Schritt entwickeln Sie Ihre neuen gesunden Gewohnheiten. Sie lernen Ihren Körper kennen und ihm verständnisvoll und freundlich zu begegnen.

    Falls ein Rückschlag kommt, haben Sie schon gelernt: Das ist normal und kann passieren. Sie  lernen nicht in Ohnmacht zu fallen, sondern tüchtig zu werden und aus eigener Kraft ihre physische, mentale und psychische Gesundheit zu beeinflussen, um Ihre Lebensfreude zurückzubekommen.

    Sie haben meinen WhatsApp Support, wo Sie innerhalb von 12 Stunden Ihre Fragen klären können. Außerdem meine 100% Zufriedenheitsgarantie.

Paket 1:

2400,-

3 Monate 1 zu 1
wöchentliche Calls
WhatsApp Support
(Gruppe)

Paket 2:

4400,-

6 Monate 1 zu 1
wöchentliche Calls
WhatsApp Support
(privat)

So können Sie mit mir arbeiten


Sie brauchen keine neue Methode, sondern die richtige.

Meine Spezialität ist die Kombination aus allen meinen Ausbildungen und Erfahrungen gepaart mit der Fähigkeit, den Körper und die Seele als ein Gesamtkunstwerk wahrzunehmen.

Ich wähle je nach Situation intuitiv die gerade passende Methode oder eine Kombination aus Physiotherapie, Yogatherapie und Mentaltraining aus. Denn das ist das, was Sie brauchen: Nicht die eine neue heilsversprechende Methode. Sondern angepasst an Ihre aktuelle Situation, genau die richtige Methode aus einem prall gefüllten Methodenkoffer.

Ich bin sicher, dass die Überbrückung der Spalt zwischen Yoga, medizinischen Systemen und alternativen Methoden, wie Kinesiologie, Ayurveda und TCM, eine entscheidende therapeutische Ergänzung der modernen Gesundheitsversorgung ist.

Mehr über mich lesen Sie hier.

Aufatmen und los leben!

Können Sie sich das vorstellen?

Ihr Körper fühlt sich wunderbar an, flexibel und voller Power!

Endlich wieder schmerzfrei zu sein und voll am Leben teilzunehmen, Freude am Sport zu haben, wieder lange Wanderungen unternehmen, reisen, Städte besichtigen, die Sie schon immer sehen wollten?

Sie können alles tun, worauf Sie Lust haben!

Sie strahlen Lebensfreude und gute Laune aus! Sie sind endlich wieder die Person, mit der es einfach Spaß macht, Zeit zu verbringen.